0 de 5 respondidas

O que você quer ver por aqui?

Antes de decidir quais assuntos e projetos vão receber mais atenção nos próximos meses, quero saber o que mais te interessa no Vida Longa e Feliz.

São cinco perguntas rápidas.

Não preencha este campo:

1. Sobre o que você quer ler mais?

Escolha até 2 opções. 0/2

Foco, motivação e hábitos Sono e energia Estresse, respiração, frio e calor Movimento, alimentação e hidratação Dor e inflamação

2. O que mais ajuda você em um artigo?

Escolha até 2 opções. 0/2

Passos práticos para aplicar no dia a dia Entender a ciência por trás do assunto Saber o que é ciência e o que é modismo Experiências reais e exemplos Textos curtos e diretos

3. Você já usou algum dos apps gratuitos?

Trilha de Hábitos, Clareza Diária ou Água em Dia. Escolha uma opção.

Uso pelo menos um regularmente Já experimentei, mas parei de usar Conheço, mas nunca usei Não conhecia os apps

4. Em quais destes recursos você gostaria que eu investisse mais tempo?

Escolha uma opção.

Novos apps para acompanhar hábitos e progresso Um programa guiado de algumas semanas, com atividades práticas Aulas curtas em vídeo ou áudio Novos guias práticos em PDF Apenas os artigos são suficientes para mim

5. O que você mais gostaria de melhorar na sua saúde?

Escolha até 2 opções. 0/2

Dormir melhor Ter mais energia e foco Reduzir o estresse Criar hábitos duradouros Melhorar a alimentação e me movimentar mais

Quer acrescentar alguma coisa?

Opcional. Sugestões, assuntos que faltaram ou sua experiência com os apps.

Muito obrigada!

Suas respostas vão me ajudar a escolher os próximos assuntos e decidir onde investir meu tempo pesquisando e criando para a newsletter.

Ir para o Vida Longa e Feliz